中老年人初学高尔夫的几个关键问题高尔夫打好很难，尤其是对中年人而言，因为身体是最主要障碍之一。记得我刚刚开始学球，总是以为自己对体育很了解，对自己运动能力很有信心，假想只要一段时间就可以达到什么高度，甚至职业畅想，感觉太好，非理性居多；另一面因为我本身一直在接触中国的职业体育，知道业余与职业之间的鸿

高尔夫球四种风向的不同策略和打法在有风的天气打球绝非易事。风向风速都会时时变化。你可能刚刚站好准备打球或是刚上杆到了一半，风速或风向就会发生很大变化。PGA巡回赛中，每当专业球手在有风的天气打球时，当场的平均杆数都会大幅上涨。在有风的天气打球时，你必须仔细观察风力和风向，谨慎计划球路球速，以免打出糟糕的

什么是完美的高尔夫挥杆？大多数高尔夫球手几乎无一例外地认为，完美的挥杆只存在于传说之中。只要周末在电视上看看美国职业高尔夫球协会的赛事转播，你就会发现里面的挥杆方式虽然千姿百态，但都有迹可循。首先要打好握杆、瞄球以及姿势方面的基础。最重要的一点是挥杆方式会反复出现。一些在巡回赛上获胜的选手挥杆姿势可

高尔夫法则：双臂灵活让你更敏捷如果我给你一颗羽毛球，让你尽可能扔得越远越好，我敢打赌你肯定会将球轻轻地握在手里，以此来放松胳膊——无论如何，你都希望在扔球的过程中那条胳膊的运动速度能达致最大。这条法则在高尔夫中同样适用。当你拿着木杆时，也要保证双臂和肩膀处于灵活柔软的状态，这样你在挥杆过程中产生的反

高尔夫打球杆数如何突破百杆？据统计，百分之九十以上的国人打球杆数都在百杆之上。对于多数周末球友来说，偶尔一次打进百杆都是值得欣喜好几天的事情了。那么在突破百杆的路上，有什么错误是球友常犯，却难以解决（甚至自己都没发现）的呢？【站位与斜坡平行】下坡通常是最难对付的球位之—，因为大多数业余球员都会带着将

论打高尔夫球与打麻将的区别高尔夫是运动项目，麻将是娱乐项目。高尔夫和麻将都可以是赌博项目。高尔夫让人爱户外，麻将让人爱蜗居。高尔夫和麻将都可以让人很上瘾。高尔夫场子很大，麻将桌子很小。高尔夫场子和麻将桌子都需要软软的铺垫。高尔夫球杆基本是每人一套，麻将牌通常是同组人共用一副。按照规则，每人使用的球杆

高尔夫挥杆知识：上杆、下杆、收杆挥杆，你举一反三了吗？尽管在众多经验丰富的老职业球员眼中，瑞德还只是初出茅庐言语轻狂的小孩子。但是不容忽视的是瑞德球技，已经非常成熟和稳定，这也他年少轻狂的资本之一。25岁美国年轻小将帕特里克-瑞德(Patrick- Reed)自2011年转为职业选手之后，一共取得了4个PGA巡回赛冠军。世界

去高尔夫练习场，我们能练到什么？1、练习放松:不要急着打完你的球把球杆倒过来拿着做空挥，就算你尽最大的力量去挥，也不可能在上杆的顶点发力或者加速。这个练习对发力型的球友非常有效。通过球杆破空发出声音，也可以很快知道开始加速的位置。2、训练大脑：不想理论才能打好球打球的时候，不要过度思考完美挥杆的理论，这

论平衡挥杆的重要性当高尔夫球手能够平衡挥杆，通常能够将球打实，球路也会更加的直。大多数读者们其实已经知道这点，然而他们并不知道的是，平衡能够对“挥杆造型”发挥重要的作用，而“挥杆造型”又会直接影响球路。高尔夫中没多少绝对的事物，但我通过现代最新的高尔夫监测设备发现，能够平衡挥杆的球手通常

冬天打高尔夫球知识1.注意保暖在出门需要穿羽绒服或者大衣的季节，选择适合保暖的高尔夫服装就很重要了。保暖、防风、防水和轻便，都是非常重要的。南方的球手可以考虑穿一件棉质高尔夫T恤加一件羊毛套头衫，不过到了北方，你显然还需要一件外套。因为一般的球场都比较空旷，因此克服寒风很重要，在这种情况下，选择